무는 호랑이 뿔이 없다 , 혼자서 무엇이든 갖출 수는 없다는 말. 분명한 것은 우유라는 음식이 칼로리 과잉 시대를 살고 있는 현대인 모두에게 완전식품은 아니라는 사실이다. 자신이 동물성 음식을 과잉 섭취하고 있거나 야채 등을 적게 먹는 편향된 식생활을 가지고 있다면 간단히 우유를 마셔 영양분을 섭취하려 하지 말고 좀 어렵지만 야채와 해조류 등 칼슘이 풍부한 다른 음식을 더 섭취하라고 싶다. -박정훈 오늘의 영단어 - monitoring : 감시하는, 수신하는오늘의 영단어 - component : 부품, 설비Care is no cure. (근심은 할수록 몸에 해롭다.)오늘의 영단어 - ceremony : 행사Better be the head of a dog than the tail of a lion [horse]. (사자 꼬리가 되느니 개의 머리가 되라.)When the calf is drowned they cover the well. (소 잃고 외양간 고친다.)문제에 대한 해결책은 그 문제가 발생했을 때와 동일한 이해력 수준에서는 절대 나오지 않는다. -아인슈타인 오늘의 영단어 - culinary : 요리의, 주방의