지어먹은 마음이 사흘을 못 간다 ,한때의 어떠한 충격으로 일어난 마음은 오래 가지 못함을 이르는 말. 윗사람의 강압이나 외부로부터의 압력, 간섭에 의해 결정을 내린 듯이 다른 사람들에게 보여서는 안된다. 언제나 자신의 판단에 의해 단독으로 결정했다는 듯이 행동해야 한다. 그것이 가능해야만이 신뢰받는 리더가 될 수 있다. -무라타 노부오 오늘의 영단어 - first-ever visit : 사상첫방문모래 위에 쌓은 성 , 수고해 보았자 아무 보람도 없는 일을 두고 하는 말. Feed a cold and starve a fever. (감기에는 많이 먹고, 열병에는 굶어라.)자신이 해야 할 일을 결정하는 사람은 세상에서 단 한 사람, 오직 나 자신뿐이다. -오손 웰스- 식물성 섬유는 소화 흡수가 되지 않으므로 에너지가 되지 않는다. 그러나 만복감은 얻을 수 있으므로 에너지의 과다 섭취를 막고 비만 방지를 도와준다. -오우미 쥰 오늘의 영단어 - detergent : 세정성의, 깨끗하게 하는: 세제가장 잘 통치할 수 있는 사람이 통치해야 한다. -아리스토텔레스 오늘의 영단어 - preparedness : 대비태세, 준비태세, 준비성