오늘의 영단어 - humble : 비천한, 시시한, 겸손한: 콧대를 꺾다단 하나의 하늘에 올려진 고마워하는 생각이 완전한 기도이다. -레싱 악한 벗에는 마음속에는 원한을 품고 있으면서도 겉으로는 친한 체 행동을 함께 하고, 사람들 앞에서는 칭찬을 하나 뒤에서는 욕을 하고, 사건이 일어나면 앞에서는 근심하는 체하면서 뒤에서는 좋아하고, 겉으로는 친절한 체하고 마음속으로는 음흉한 생각을 갖는 등 네부류가 있다. -육방예경 오늘의 영단어 - nuisance : 성가심, 짜증, 귀찮음, 성가신 사람오늘의 영단어 - besiege : ..포위 공격하다, 에워싸다, 공세를 퍼붓다오늘의 영단어 - without fail : 꼭, 틀림없이, 반드시오늘의 영단어 - reins : 고삐, 지배권, 정권: 고삐를 매다초미에 가오리탕 , 애초부터 못마땅하거나 부족한 사물에 대하여 이르는 말. 오늘의 영단어 - fitness : 적당, 적절, 건강, 건강관련사업빠지지 않는 살 그것은 많은 스트레스를 받지만 분명 해결책은 있다. 처음부터 무리한 근육 운동보다는 유산소 운동으로 어느 정도 살을 뺀 다음 근력 운동을 하면 빠지지 않는 살들은 없다. -구태규