창조주이신 하나님이 바로 건강의 원천임을 항상 기억하라. -건강십계-애정이 부족한 것과 금전이 부족한 것과는 모든 고통의 근원이다. -디즈 레일리 오늘의 영단어 - shrinkage : 수축, 축소오늘의 영단어 - MCM : Military Committee Meeting : 한미군사위원회회의우리들의 눈으로 보면 까다로운 칼로리 계산으로 과식을 체크하는 것보다도, 한 끼만 식사를 거르고, 그것도 아침 식사를 폐지하는 정도의 과감한 개혁이 필요하다고 생각된다. 그것은 다만 과식을 체크할 수 있을 뿐 아니라 ‘건강한 상태로 장수한다’는 조건의 하나이기도 하기 때문이다. 이대로는 ‘평균수명 세계 제일’을 자랑하는 일본인에게 ‘불건강한 상태에서 장수한다’는 비운이 기다리고 있다고밖에 생각되지 않는다. -오사나이 히로시 괴로움이 남기고 간 것을 맛보아라. 고통도 지나고 나면 달콤한 것이다. -괴테- 오늘의 영단어 - blue ribbon panel : 사회 최상류층, 일류급의오늘의 영단어 - resign : 사임하다오늘의 영단어 - non-replication : 복사금지오늘의 영단어 - equivocal : 애매하는, 어정쭝한, 확실하지 않은