낯을 찡그리고 살면 세월이 괴롭고, 마음이 편하면 하루하루가 잔치 기분이다. -성서 오늘의 영단어 - stalk : 퍼지다, 활보하다: 성큼성큼 걷기, 추적In for a penny, in for a pound. (한번 시작한 일은 끝장을 내라.) 오늘의 영단어 - ostensibly : 실물로 나타내 보이는, 구체적으로 나타내는사람은 마음이 유쾌하면 종일 걸어도 싫증이 나지 않지만, 걱정이 있으면 불과 10리 길이라도 싫증이 난다. 인생의 행로도 이와 마찬가지로, 항상 밝고 유쾌한 마음을 가지고 걷지 않으면 안 된다. -셰익스피어 대추나무에 연 걸리듯 , 여기저기에 빛이 많이 걸려 있음을 비유하여 이르는 말. 자기의 얻음(분복, 分福)을 불평하고 남의 얻음을 부러워하면, 마음의 안정을 얻을 수 없다. -법구경 위대한 일의 대부분은 청년기에 이뤄진다. -디즈레일리 오늘의 영단어 - USFK : United States Forces in Korea : 주한미군오늘의 영단어 - overwhelmingly : 압도적으로, 절대적으로