비타민 E나 C는 항산화작용은 있지만 산화한 것을 원상태로 환원시키는 힘은 없다. 그러나 셀레늄에는 이러한 작용이 있어서 치병에 효과를 더하게 된다. 셀레늄은 현미와 밀기울에 많이 들어 있는 성분이다. -김해용 오늘의 영단어 - honor : 준수하다, (약속을)이행하다: 명예오늘의 영단어 - admission ticket : 입장권오늘의 영단어 - justifiable : 정당화 될 수 있는, 당연한, 타당한임금의 신하된 몸이기에 모진 고생을 다하건만 원망하지 않는다. 이것은 내 몸의 영달을 위해서가 아니고 임금에게 충성을 다하고 있기 때문이다. -역경 오늘의 영단어 - Myongdong Cathedral : 명동성당그 사람이 오래 살면 살수록 진실의 인간은 시들어 버린다. -조지 엘리엇 오늘의 영단어 - swift : 신속한, 재빠른오늘의 영단어 - progressive : 진보적인, 혁신적인,전진하는오늘의 영단어 - high-strung : 사나운, 신경질적인, 흥분하기 쉬운, 극도로 긴장한